Aktualności

Przeszli 10-dniową głodówkę i opowiedzieli o efektach. Co na to lekarz?

ZdrowieWprost - pt., 06/14/2019 - 11:22
Radosław Opała to dietetyk oraz organizator wypraw postnych. Jak organizm reaguje na dziesięciodniową głodówkę? Opowiedzieli o tym uczestnicy wyprawy Grażyna Rzeźnik, Aneta Iwaniec oraz Andrzej Szyliński. Jakie zdanie miał na ten temat pediatra Łukasz Durajski? – Medycyna mówi „nie” jakimkolwiek głodówkom – zaznaczył. Jakie skutki ma to dla naszego zdrowia?

Kategorie: Zdrowie

Naukowcy: Jedzenie czerwonego mięsa zwiększa ryzyko przedwczesnej śmierci

ZdrowieWprost - pt., 06/14/2019 - 09:03
Ludzie, którzy zwiększyli spożycie czerwonego mięsa w ciągu 8 lat, mieli wyższe ryzyko śmierci w ciągu kolejnych 8 lat niż osoby, których spożycie mięsa pozostało na tym samym poziomie. Naukowcy sprawdzili też, czy rezygnacja z tych produktów może natomiast wydłużyć życie.

Kategorie: Zdrowie

Prawie 40 proc. Polaków nie odcina się od pracy podczas urlopu

ZdrowieWprost - pt., 06/14/2019 - 06:43
Urlop, w swoim założeniu, powinien być odpoczynkiem od pracy. Momentem, w którym możemy naładować akumulatory, by później mieć świeży umysł i pracować efektywniej. Niestety, prawie 40 proc. Polaków nie potrafi odciąć się od pracy podczas urlopu. Efekt? Wracamy do pracy jeszcze bardziej zmęczeni.

Kategorie: Zdrowie

GIF wycofuje z obrotu dwie serie popularnego syropu. „Wada jakościowa”

ZdrowieWprost - pt., 06/14/2019 - 05:57
Główny Inspektor Farmaceutyczny podjął decyzję o wycofaniu z obrotu na terenie całego kraju kilku serii produktu leczniczego Calcium Polfarmex. Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności.

Kategorie: Zdrowie

7 mało znanych skutków palenia

ZdrowieWprost - pt., 06/14/2019 - 05:27
Cukrzyca, gorszy sen, depresja, choroby stawów, a nawet psychozy - to tylko niektóre mniej znane, potencjalne efekty palenia tytoniu. Naukowcy cały czas sprawdzają, jak regularny dymek rujnuje zdrowie i niestety lista związanych z nim szkód cały czas się wydłuża.

Kategorie: Zdrowie

Jaki wpływ na nasz organizm ma kawa i czy da się ją czymś zastąpić?

ZdrowieWprost - czw., 06/13/2019 - 17:56
Może być czarna, z mlekiem, z dodatkiem różnych, słodkich syropów, a nawet z bitą śmietaną czy lodami. Kawa, bo o niej mowa, jest jednym z najpopularniejszych napojów. Sięgamy po nią, gdy czujemy spadek energii, jest nieodłącznym elementem poranka w wielu domach i popołudniowego spotkania ze znajomymi. Jaki wpływ na organizm człowieka ma kawa i jak rozpoznać nadwrażliwość na kofeinę?

Kategorie: Zdrowie

Jesteśmy grubi, a mimo to niedożywieni. Wielu Polaków choruje z powodu niedoborów

ZdrowieWprost - czw., 06/13/2019 - 15:47
Śmieciowe jedzenie ma fatalny wpływ na nasze zdrowie nie tylko dlatego, że sprzyja tyciu z powodu swojej kaloryczności i zawartości tłuszczu. Jest też niestety ubogie w składniki odżywcze. W efekcie jesteśmy grubi, ale jednak niedożywieni, co sprzyja rozwojowi wielu poważnych chorób.

Kategorie: Zdrowie

Czego nie może zabraknąć w twoim bagażu? Zapytaliśmy lekarza i kosmetologa

ZdrowieWprost - czw., 06/13/2019 - 13:48
Robiąc listę rzeczy niezbędnych do zabrania na wakacyjny urlop, na ogół skupiamy się na garderobie. Warto jednak zaopatrzyć się także w podstawowe leki i środki opatrunkowe. Jak wiadomo – wypadki chodzą po ludziach, a przecież nikt nie chce spędzić urlopu w hotelowym pokoju z powodu biegunki czy anginy. Zapytaliśmy dr Bartosza Pawlikowskiego i kosmetolog Martę Binkiewicz, co powinno znaleźć się w naszej wakacyjnej apteczce i kosmetyczce.

Kategorie: Zdrowie

Lekarz: Na plaży dziecko w ogóle nie powinno chodzić boso, a co dopiero siadać pupą na piasku

ZdrowieWprost - czw., 06/13/2019 - 11:41
Dzieci biegające nago to częsty widok na plaży – zarówno w Polsce, jak i w zagranicznych kurortach. Niestety, taka swoboda może się skończyć dla malucha bardzo nieprzyjemnie. Zapytaliśmy dr Bartosza Pawlikowskiego, dermatologa i pediatrę, dlaczego dzieci powinny mieć założoną pieluszkę lub bieliznę.

Kategorie: Zdrowie

Znowu dopadł cię efekt jo-jo? 5 sposobów na zwiększenie motywacji do odchudzania

ZdrowieWprost - czw., 06/13/2019 - 09:05
A miało być tak pięknie – już oczyma wyobraźni widziałeś kilka kilogramów mniej na wadze. Na początku nawet ci się chciało trzymać zasad diety, a później czar prysł. Pojawiło się zmęczenie, frustracja, niepohamowany apetyt, niechęć do aktywności fizycznej. Chcesz schudnąć raz an zawsze? Musisz być do tego zmotywowany. Podpowiadamy, jak sobie to ułatwić.

Kategorie: Zdrowie

Lakier do włosów, suszarka, kostki lodu – nietypowe sposoby usuwania ciężkich plam

ZdrowieWprost - czw., 06/13/2019 - 06:52
Ściany pomazane kredkami, gumy do żucia przyklejone do ubrań, naklejki na meblach – każdy rodzic zna te zabrudzenia i rozkłada ręce, gdy przychodzi mu się z nimi uporać.

Kategorie: Zdrowie

4 błędy, które mogą prowadzić do zakażenia się salmonellą. Wszyscy je popełniamy

ZdrowieWprost - czw., 06/13/2019 - 04:48
Pałeczki salmonelli to drobnoustroje, które w Polsce są najczęstszym powodem bakteryjnych zakażeń układu pokarmowego. W pierwszych pięciu miesiącach tego roku zarejestrowano już 1818 takich przypadków. Częstą przyczyną zatrucia jest niewłaściwe obchodzenie się z jajami podczas przygotowywania posiłków.

Kategorie: Zdrowie

Czy manicure hybrydowy powoduje raka? Onkolog odpowiada na nurtujące pytania

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 17:59
Manicure hybrydowy cieszy się w Polsce ogromną popularnością. Kobiety chętnie umawiają się na zdobienie paznokci tą metodą, ponieważ na długo gwarantuje zjawiskowy efekt. Pytanie, czy naświetlanie płytki paznokcia może powodować raka?

Kategorie: Zdrowie

Nie chudniesz? A może tyjesz i nie wiesz, co robisz źle? Sprawdź, czy podczas zakupów nie popełniasz tych 8 błędów

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 15:51
Odchudzanie jest proste, gdy jesteśmy zamknięci w czterech ścianach i mamy pustą lodówkę. Niestety, zakupy każdy z nas robić musi i trzeba przyznać, że nieuleganie pokusom bywa poważnym wyzwaniem. Jeśli zależy ci na zgubieniu kilku zbędnych kilogramów, chcesz odżywiać się zdrowiej lub straciłeś kontrolę nad tym, co i ile czego jesz, sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów w czasie wizyty w supermarkecie.

Kategorie: Zdrowie

Twoje dziecko kąpie się w miejskiej fontannie? Może zachorować

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 13:37
Kiedy żar leje się z nieba, myślimy tylko o tym, jak się ochłodzić. Niestety, tak bardzo często rodzą się głupie pomysły. Przykład? Kąpiel w miejskiej fontannie.

Kategorie: Zdrowie

Odchudzanie w czasie upałów. Jak się najeść i napić jednocześnie?

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 11:26
Teoretycznie w czasie upałów łatwiej schudnąć, ponieważ wysokie temperatury skutecznie odbierają apetyt. W praktyce jednak często gasimy pragnienie napojami, które zawierają mnóstwo kalorii. Przykład? Mrożona kawa z różnymi dodatkami, słodkie gazowane napoje, soki owocowe w nieograniczonych ilościach.

Kategorie: Zdrowie

Jesteś nocnym markiem? Wprowadzenie tych 4 zmian ułatwi ci życie

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 09:01
Sowy nie mają lekko, ponieważ ich rytm dobowy funkcjonuje nieco inaczej niż oczekiwałoby tego społeczeństwo. Przykład? W ich przypadku praca w godzinach 8-16 to istna katorga. Co mogą zrobić, żeby poprawić swoje funkcjonowanie w ciągu dnia? Naukowcy mają kilka rad.

Kategorie: Zdrowie

Jak opóźnić starzenie się pochwy?

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 07:26
Starzenie się pochwy jest naturalnym zjawiskiem, które występuje wraz z wiekiem. Dla wielu kobiet pierwsze objawy są bardzo niepokojące i deprymujące. Na szczęście istnieje kilka sposobów, dzięki którym można opóźnić proces starzenia się narządów intymnych. O czym warto pamiętać?

Kategorie: Zdrowie

Koniec z nakłuwaniem przy badaniu glikemii? Urządzenie w formie zegarka dokona dokładniejszych pomiarów

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 06:45
Mierzenie poziomu cukru we krwi w tradycyjnym sposób polega na nakłuwaniu skóry igłą i naniesieniu kropli krwi na specjalny pasek do odczytu, zamontowany w urządzeniu zwanym glukometrem. Badanie to chorzy wykonują samodzielnie, w dowolnym miejscu i czasie. Choć może ratować życie, jest uciążliwe. Dzięki najnowszym technologiom niebawem chorych czeka rewolucja. Pomiaru glukozy dokona... urządzenie w formie zegarka.

Kategorie: Zdrowie

Prawdopodobnie twój kolega z pracy ma zaburzenia psychicznie. Wiesz, który?

ZdrowieWprost - śr., 06/12/2019 - 04:45
Co czwarty Polak ma przynajmniej raz w życiu problemy ze zdrowiem psychicznym. Jednak zaburzenia psychiczne wciąż są postrzegane jako wstydliwe i są powodem bolesnego wykluczania. Zdecydowana większość z tych stanów nie stwarza żadnego zagrożenie dla otoczenia, ale wiele osób woli trzymać się od takich problemów z daleka.

Kategorie: Zdrowie

Strony