Aktualności

Czy czerwona herbata pomaga schudnąć?

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 16:48
Herbata to jeden z ulubionych napojów dorosłych Polaków. Pijemy w szczególności herbatę czarną i zieloną, jednak coraz częściej sięgamy także po herbatę czerwoną, która słynie ze swoich właściwości prozdrowotnych. Czy czerwona herbata ma właściwości odchudzające?

Kategorie: Zdrowie

Komu Polacy zaufają przy wyborze okularów? Wyniki najnowszego raportu

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 14:41
Raport „Polak z wadą wzroku”[1] wykazał, że 13% respondentów nie jest zadowolonych ze swojej ostatniej wizyty w salonie optycznym sieciowej marki. Co było tego powodem? Dla ponad 2/5 nieodpowiednie zaopiekowanie się klientem. Ankietowani wskazali też, komu ufają najbardziej podczas wyboru okularów. Wyniki raportu komentuje Luiza Polak, optyk i optometrysta oraz ekspert Krajowej Rzemieślniczej Izby Optycznej.

Kategorie: Zdrowie

Masz małe dziecko? Badacze obliczyli, przez ile lat się nie wyśpisz

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 12:38
Świeżo upieczeni rodzice wiedzą, że pierwsze miesiące życia dziecka wymagają nieustannego czuwania, ale pocieszają się, że z czasem będzie coraz lepiej. Niestety, naukowcy ustalili, że niedobór snu trwa zdecydowanie dłużej. Rodzice wyśpią się dopiero... po kilku latach.

Kategorie: Zdrowie

Born to be Smart. Jeszcze wyższy poziom bezpieczeństwa z fotelikiem CYBEX SENSOR SAFE 2.0

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 11:50
System Sensor Safe 2.0 - innowacja w zakresie technologii monitorujących dziecko w czasie podróży samochodem.

Kategorie: Zdrowie

Uważałeś na biologii? Udowodnij, że dobrze znasz budowę własnego ciała

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 10:48
Wydaje ci się, że doskonale znasz budowę ciała człowieka i za każdym razem śmiejesz się z uczestników „Milionerów”, którzy odpadają na najprostszych pytania o liczbę kręgów szyjnych lub zębów? Teraz masz okazję się wykazać. Udowodnij, jak dobry jesteś z anatomii.

Kategorie: Zdrowie

Jesteś kobietą i pracujesz ponad 55 godzin tygodniowo? Naukowcy mają złe wieści

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 10:36
Wyrabianie nadgodzin ma fatalny wpływ na zdrowie psychiczne. Naukowcom udało się ustalić, że kobiety, które spędzają w pracy ponad 55 godzin tygodniowo, mają większe ryzyko zachorowania na depresję. Praca w weekendy też nie sprzyja zdrowiu.

Kategorie: Zdrowie

Ile kalorii ma kiwi? Więcej niż się wydaje

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 08:25
Ile kalorii ma kiwi? Zdawać by się mogło, że niewiele. Jest przecież kwaśne, więc można pomyśleć, że jego kaloryczność wynosi mniej więcej tyle samo co pomarańczy lub grejpfruta. Można się zdziwić.

Kategorie: Zdrowie

Odżywki białkowe są dla mięśniaków? Bzdura! 5 rad dla kobiet, jak je stosować

ZdrowieWprost - śr., 03/06/2019 - 06:07
Odżywka białkowa kojarzy się z atletyczne umięśnioną sylwetką i pracującymi nad rzeźbieniem muskulatury kulturystami. Na temat ich stosowania i efektów działania krąży wiele mitów. Warto w końcu je rozwiać i wyjaśnić, dlaczego odpowiednio dobrana odżywka białkowa stanie się „przyjaciółką” każdej aktywnej fizycznie kobiety.

Kategorie: Zdrowie

Rośnie liczba zachorowań na kleszczowe zapalenie mózgu. Słyszałeś o tej chorobie?

ZdrowieWprost - wt., 03/05/2019 - 18:06
Kleszczowe zapalenie mózgu jest bardzo poważną chorobą. Niestety okazuje się, że co trzeci Polak o niej nawet nie słyszał. Kleszcze kojarzą nam się bowiem głównie z boreliozą. Jakie mogą być powikłania kleszczowego zapalenia mózgu i dlaczego nie wolno bagatelizować ostrzeżeń przed kleszczami?

Kategorie: Zdrowie

Otyłość brzuszna – najgroźniejszy tłuszcz, który... najłatwiej spalić

ZdrowieWprost - wt., 03/05/2019 - 14:15
Tkanka tłuszczowa zlokalizowana głównie w okolicy talii i brzucha jest szczególnie niebezpieczna, świadczy o poważnych problemach metabolicznych i sprzyja rozwojowi wielu poważnych chorób. Otyłość brzuszna jest też źródłem wielu kompleksów. Na szczęście z tym tłuszczykiem można się rozstać raz na zawsze.

Kategorie: Zdrowie

Pocieszasz się, że w weekend odeśpisz? Naukowcy mają złe wieści

ZdrowieWprost - wt., 03/05/2019 - 12:45
Jesteś jedną z tych osób, które w dni powszednie zarywają nocki i odsypiają w weekendy? Jeśli wydaje ci się, że w ten sposób uda ci się zniwelować skutki notorycznego niewyspania, jesteś w błędzie – donosi Medical News Today.

Kategorie: Zdrowie

Ile kalorii mają brzoskwinie z puszki?

ZdrowieWprost - wt., 03/05/2019 - 10:31
Brzoskwinie w puszce możemy kupić właściwie w każdym sklepie spożywczym. Można jeść je bezpośrednio z opakowania lub wykorzystać jako dodatek do deserów i ciast. Są niezwykle smaczne, ale też niestety... kaloryczne. Wszystko za sprawą słodkiego syropu. Ile kalorii mają brzoskwinie z puszki, a ile świeże?

Kategorie: Zdrowie

Naukowcy: Brak związku między szczepionką MMR a autyzmem. Co teraz wymyślą antyszczepionkowcy?

ZdrowieWprost - wt., 03/05/2019 - 10:15
Dzieci, które otrzymują szczepionkę przeciwko odrze, śwince i różyczce (MMR), nie są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia autyzmu. Dotyczy to także dzieci, które czasami uważane są za „grupy wysokiego ryzyka” zaburzeń neurorozwojowych – dowodzą najnowsze badania.

Kategorie: Zdrowie

Odchudzanie przy Hashimoto. Trudne, ale możliwe

ZdrowieWprost - wt., 03/05/2019 - 08:42
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy dotyka coraz więcej osób, w szczególności kobiet w dojrzałym wieku. Nie oznacza to jednak, że nie chorują na nią mężczyźni, młodzież i dzieci. Jakie są objawy choroby Hashimoto? Jak choroba ta wpływa na efekty odchudzania?

Kategorie: Zdrowie

Jak stan zębów i jamy ustnej wpływa na zdrowie całego organizmu

ZdrowieWprost - wt., 03/05/2019 - 06:12
Stan zdrowia zębów i jamy ustnej ma znaczący wpływ na zdrowie całego organizmu. Próchnica, choroby dziąseł i przyzębia, a także wady zgryzu i utrata zębów niosą ogólnozdrowotne konsekwencje. O tym, jakie pisze lek. stom. Kamila Wasiluk – stomatolog, ortodonta (Master of Science in Orthodontics), z warszawskiego Centrum Medycyny Nowoczesnej Triclinium, autorka bloga mamaortodonta.pl.

Kategorie: Zdrowie

Zastanów się, czy warto: o toksyczności e-papierosów

ZdrowieWprost - pon., 03/04/2019 - 19:16
Niektóre składniki e-papierosów są znacznie bardziej szkodliwe niż inne. Substancje te, dopuszczone do użytku np. w przemyśle spożywczym, stają się toksyczne, kiedy są wdychane po podgrzaniu.

Kategorie: Zdrowie

Chcesz schudnąć bez wysiłku? Zacznij dietetycznie gotować

ZdrowieWprost - pon., 03/04/2019 - 17:25
Skuteczne odchudzanie nie musi być życiową rewolucją. Czasem wystarczy wprowadzić kilka drobnych zmian, które pozwolą zdrowiej się odżywiać, a dodatkowo spowodują spadek masy ciała. Dowiedz się, jak zacząć dietetycznie gotować.

Kategorie: Zdrowie

Długie oglądanie telewizji w tym wieku może powodować problemy z pamięcią

ZdrowieWprost - pon., 03/04/2019 - 13:59
Nowe badania wykazało, że osoby starsze, spędzające ponad 3,5 godzinny dziennie przed telewizorem, mogą mieć problemy z pamięcią. Niestety, jest to popularny zwyczaj w tej grupie wiekowej.

Kategorie: Zdrowie

Najskuteczniejsza metoda odchudzania? Ludzie jej nienawidzą

ZdrowieWprost - pon., 03/04/2019 - 11:21
Odchudzanie kojarzy nam się z mnóstwem wyrzeczeń, regularną aktywnością fizyczną i przestrzeganiem konkretnych wytycznych. Jednak nawet takie działanie może być zgubne, ponieważ... mamy bardzo krótką pamięć. Tak, samokontrola dietetyczna jest bardzo ważna i istnieje prosty sposób, by móc zapanować nad dietą, swoimi zachciankami i masą ciała.

Kategorie: Zdrowie

Cholesterol w naszej diecie – bać się go czy nie?

ZdrowieWprost - pon., 03/04/2019 - 08:52
Stosowanie odpowiedniej diety jest pierwszym zaleceniem zarówno w profilaktyce, jak i leczeniu chorób sercowo-naczyniowych. Celem leczenia dietetycznego jest obniżenie podwyższonych poziomów cholesterolu całkowitego (TC) oraz cholesterolu LDL, a przez to zmniejszenie zapadalności i umieralności na te choroby.

Kategorie: Zdrowie

Strony