Aktualności

43 proc. Polaków kupuje okulary przeciwsłoneczne w supermarkecie. Eksperci są zgodni: To bardzo niebezpieczne

ZdrowieWprost - śr., 06/05/2019 - 17:16
Wszyscy tęskniliśmy za słońcem. Teraz, gdy mamy go pod dostatkiem, kompletnie nie potrafimy właściwie z niego korzystać. Bo słońce, choć poprawia nastrój, może fatalnie wpływać na naszą skórę i oczy. O ile coraz częściej sięgamy po kremy przeciwsłoneczne dobrej jakości, tak wciąż nie widzimy sensu inwestowania w dobre okulary przeciwsłoneczne.

Kategorie: Zdrowie

Świetna zabawa może skończyć się tragicznie. Jak bezpiecznie skakać na trampolinie?

ZdrowieWprost - śr., 06/05/2019 - 15:32
Jak rozpoznać, czy w tym domu mieszkają dzieci? Trzeba sprawdzić, czy na podwórku stoi trampolina. Ten gadżet już od kilku lat cieszy się niesłabnącą popularnością, a ponieważ ceny nie są już tak wysokie jak kiedyś, każdy może sobie pozwolić na zakup ogrodowej trampoliny w mniejszym lub większym rozmiarze. Zanim jednak pozwolimy dzieciom na niej skakać, powinniśmy zapoznać je z zasadami bezpieczeństwa.

Kategorie: Zdrowie

Ten smaczny owoc pomaga obniżyć cholesterol. Kupisz go w każdym sklepie

ZdrowieWprost - śr., 06/05/2019 - 13:03
Awokado cieszy się coraz większą popularnością. I nie mówimy tu wcale o osobach, które wykluczają ze swojej diety mięso, a o tych, którym zależy na przestrzeganiu zasad zdrowego odżywiania. Ten zielony owoc, wyglądem przypominający gruszkę, mimo swojej kaloryczności ma rewelacyjny wpływ na zdrowie człowieka.

Kategorie: Zdrowie

Naukowcy: Przeszczep bakterii jelitowych może poprawić stan zdrowia

ZdrowieWprost - śr., 06/05/2019 - 10:49
Naukowcy z całego świata od kilku lat intensywnie zajmują się naszą mikroflorą jelitową. Rola bakterii w naszym przewodzie pokarmowym jest większa niż niegdyś sądzono. Dziś wiemy, że mikrobiota wpływa na wiele procesów, w tym także starzenie się organizmu.

Kategorie: Zdrowie

Choroby układu sercowo-naczyniowego. 7 kroków do zminimalizowania ryzyka ich wystąpienia

ZdrowieWprost - śr., 06/05/2019 - 08:43
Choroby układu secowo-naczyniowego są w dzisiejszych czasach prawdziwą zmorą. Chociaż mogą prowadzić do przedwczesnej śmierci, bardzo łatwo ich uniknąć.

Kategorie: Zdrowie

Nowatorskie produkty tytoniowe także szkodzą. Aplikacja na telefon pomoże zerwać z nałogiem

ZdrowieWprost - śr., 06/05/2019 - 06:40
Coraz więcej doniesień naukowych neguje korzyści z tzw. „nowatorskich” wyrobów tytoniowe, jak tytoń podgrzewany czy papierosy elektroniczne, nie uznając ich jako nieszkodliwy sposób na rzucenie palenia. Wielu naukowców w oparciu o wyniki badań przekonuje, że wywierają zły wpływ na zdrowie.

Kategorie: Zdrowie

Kryzys męskości we współczesnym świecie

ZdrowieWprost - śr., 06/05/2019 - 04:38
Z jakimi problemami borykają się dziś mężczyźni i jak można im zapobiec? Odpowiedzi na te pytania padły podczas konferencji „Kryzys męskości we współczesnym świecie” zorganizowanej przez firmę Urgo, właściciela marek Merz Aesthetics i Radiesse.

Kategorie: Zdrowie

Sałata czy kapusta? Obie niskokaloryczne, ale która zdrowsza?

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 17:41
To pytanie może wydawać się absurdalne, bo czy ktoś kiedykolwiek zastanawiał się, które z tych warzyw jest zdrowsze? Szczególnie, że raczej nie wykorzystuje się ich zamiennie w czasie przyrządzania różnych potraw. Ale czy powinniśmy mieć wyrzuty sumienia, że nie jemy sałaty lodowej, jeśli regularnie sięgamy po kapustę?

Kategorie: Zdrowie

Co o diecie warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej sądzi jej synowa?

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 15:23
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej cieszy się ogromną popularnością. Jedni trafili na nią z powodów zdrowotnych, inni chcieli odejść od jedzenia mięsa lub przeprowadzić detoksykację organizmu. Każdego dnia pojawiają się nowi zwolennicy tego sposobu odżywiania, a na rynku nie brakuje książek o diecie dr Ewy Dąbrowskiej, a ich autorką jest... synowa – Beata Anna Dąbrowska.

Kategorie: Zdrowie

Kajzerka z serem i szynką? Koniec z tym! 7 pomysłów na pożywne śniadania

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 13:33
Większość specjalistów ds. żywienia jest zgodnych, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Wielu z nas (czasem z przyzwyczajenia, a czasem po prostu z powodu ssania w żołądku) nie wyobraża sobie, że mogłoby wyjść z domu bez śniadania. Problem w tym, że czasem brakuje nam finezji i w biegu zjadamy kajzerkę z szynką i serem. Ani zdrowo, ani smacznie, ani też pożywnie.

Kategorie: Zdrowie

Możesz je jeść do woli! 10 owoców, które zawierają najwięcej wody

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 11:01
Odchudzanie w lato jest zdecydowanie łatwiejsze niż jesienią czy zimą. Na rynku nie brakuje świeżych, niskokalorycznych owoców i warzyw, a wysokie temperatury skutecznie odbierają apetyt na niezdrowe i tłuste produkty. Ponieważ latem trzeba dbać o nawodnienie organizmu, sprawdź, które owoce zawierają najwięcej wody i jedz je do woli!

Kategorie: Zdrowie

Ile kalorii ma bób i czy można jeść go na diecie?

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 08:59
Już za chwilę na straganach pojawi się bób. To zielone warzywo sezonowe cieszy się ogromną popularnością, chociaż zdarzają się i tacy, którzy za nim nie przepadają. Fakt, podczas gotowania wydziela specyficzny zapach, ale i z temu smakosze bobu potrafią zaradzić. Są tacy, którzy bób w okresie letnim jedzą dosłownie na kilogramy. Pytanie więc – ile kalorii ma bób i czy można jeść go na diecie?

Kategorie: Zdrowie

Domowy syrop na kaszel dla palaczy. Pomaga oczyścić płuca

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 07:45
Każdy palacz (nawet były) choć raz doświadczył uporczywego kaszlu, który nie towarzyszy żadnej infekcji. Jest wynikiem palenia papierosów i wdychania tych wszystkich szkodliwych substancji. Jak sobie pomóc? Przede wszystkim rzucić palenie, a w oczyszczaniu płuc pomoże domowy syrop.

Kategorie: Zdrowie

Cukrzyca typu 2 osłabia serce. Ten trening może temu zapobiec

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 06:50
Cukrzyca typu 2 jest jedną z najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych. Ma fatalny wpływ na cały organizm człowieka i prowadzi do szeregu niebezpiecznych powikłań. Chociaż osłabia funkcję serca, okazuje się, że wykonywanie pewnych ćwiczeń może poprawiać funkcjonowanie tego ważnego narządu.

Kategorie: Zdrowie

Fajka wodna – czy jest niebezpieczna dla zdrowia?

ZdrowieWprost - wt., 06/04/2019 - 04:45
Wiele osób sądzi, że palenie fajki wodnej to dość bezpieczny i niewinny sposób na spędzanie czasu w miłym towarzystwie. W rzeczywistości jednak wiąże się ono z wchłanianiem różnorodnych toksyn i niemałymi szkodami dla organizmu. Lepiej unikać również takich wynalazków, jak fajka z zapachowymi kamieniami czy podgrzewana elektrycznie.

Kategorie: Zdrowie

Nie możesz zasnąć? Sięgnij po tę herbatę. Potrafi zdziałać cuda

ZdrowieWprost - pon., 06/03/2019 - 19:59
Prozdrowotne właściwości rumianku znane są nie od dzisiaj. Już sam jego zapach skutecznie koi nerwy. Picie wieczorem herbaty rumiankowej może wprowadzić nas w dobry nastrój i ułatwić zasypianie. Co jeszcze potrafi na roślina? Sprawdź!

Kategorie: Zdrowie

Jak schudnąć z brzucha w 2 tygodnie? 11 wskazówek, z których warto skorzystać

ZdrowieWprost - pon., 06/03/2019 - 17:18
Jak schudnąć z brzucha? – to pytanie zadaje sobie wiele osób, bo zwiększony obwód w talii jest częstą zmorą, zwłaszcza kobiet. Otyłość brzucha to nie tylko kwestia estetyki, tkanka tłuszczowa nagromadzona w tym miejscu znacznie zwiększa ryzyko poważnych problemów ze zdrowiem. Dlatego oponkom mówimy stanowcze NIE. Dowiedz się, jak schudnąć z brzucha w 2 tygodnie.

Kategorie: Zdrowie

Czy jesteś uzależniony od gier wideo? Naukowcy udostepnili test, który pomoże to sprawdzić

ZdrowieWprost - pon., 06/03/2019 - 16:58
Pod koniec maja WHO po miesiącach debat stwierdziła, że tzw. gaming disorder, czyli zaburzenie grania, trafi na oficjalną listę chorób. Jeżeli obawiasz się, że problem może dotyczyć właśnie ciebie, być może początkiem walki z uzależnieniem będzie zdiagnozowanie problemu. Naukowcy z Niemiec i Wielkiej Brytanii stworzyli ankietę, która może stanowić pierwszy krok w tym procesie.

Kategorie: Zdrowie

Epidemiolog: To nasze dłonie właśnie są największym nośnikiem drobnoustrojów

ZdrowieWprost - pon., 06/03/2019 - 15:31
Funkcjonowanie jelit ma wpływ m. in. na nastrój, temperament, a nawet agresję. W dużej mierze odpowiadają również za odporność organizmu, a więc i nasze zdrowie. Tymczasem większość z nas lekceważy ich rolę, sądząc, że odpowiadają wyłącznie za trawienie pokarmu. Epidemiolog podkreśla, że prawie 80 proc. komórek odpornościowych, znajduje się w naszych jelitach.

Kategorie: Zdrowie

Pacjenci z nowotworami krwi – jest szansa na refundację przełomowych terapii

ZdrowieWprost - pon., 06/03/2019 - 13:11
Leczenie nowotworów krwi w Polsce wciąż nieco odbiega od europejskich standardów. Toczące się w resorcie zdrowia negocjacje dają jednak nadzieję na szybkie wprowadzenie nowoczesnych leków, refundowanych już w większości państw europejskich. Od lipca dostęp do dwóch przełomowych terapii mogą otrzymać pacjenci ze szpiczakiem plazmocytowym. Jest też nowa szansa dla pacjentów z ostrą białaczką limfoblastyczną.

Kategorie: Zdrowie

Strony